Новости Здоровье похудение напиток

Стоит копейки: Эксперты назвали лучший напиток для похудения

base article image

Зарубежные эксперты в области красоты и здоровья вынесли вердикт относительно лучшего напитка для похудения.

Об этом пишет ЮФ.

По итогам проведенного исследования ученые заявили, что успешно справляться с лишним весом помогает зеленый чай.

Регулярное употребление этого напитка ускоряет обмен веществ и способствует сжиганию жировых отложений. Эти механизмы запускаются благодаря содержащемуся в зеленом чае веществу катехину, которое является мощным антиоксидантом. Катехин в вопросе борьбы со свободными радикалами более эффективен, чем витамины Е и С.

Зеленый чай не только полезен для фигуры. В частности, он предотвращает повреждение клеток, снижая таким образом вероятность развития онкологии. Также этот напиток снижает уровень «плохого» холестерина и помогает сохранить здоровье мозга.

Для достижения эффекта в вопросе похудения зеленый чай рекомендуется употреблять без молока и сахара.

Ранее эксперты назвали чудо-ягоду для скоростного похудения.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.