Новости Жизнь салатогурцымоцареллахудеть

«Фигура будет в порядке»: Легкий салат из помидоров с огурцами и моцареллой

base article image

Сегодня ГолосUA предлагает приготовить легкий летний салат из помидоров и огурцов с моцареллой для сброса лишнего веса.

Не стоит напоминать, что легкие овощные салаты  летом помогут привести в порядок фигуру и пополнят организм витаминами.

«Изюминка» предлагаемого салата в пряной заправке.

Понадобятся три помидора, два огурца, один сладкий перец, один красный лук, оливки безкосточек – 12 шт., нарезанная петрушкаИнгредиенты: Помидоры - 3 шт.; Огурцы - 2 шт.; Сладкий перец, красный лук - по 1 шт.; Оливки без косточек - 12 шт.;  по 2 ст.л. измельченной петрушки и базилика, 1/3 стакана оливкового масла, по 2 ст.л. красного винного уксуса и бальзамического уксуса, сахар - 1 ч.л., соль, сушеный орегано - 1/2 ч.л. , молотый перец - 1/4 ч.л., моцарелла - 150 г.

Нарезать огурцы, помидоры, зеленый перец, лук. Смешать овощи в миске, добавить оливки. Мелко нарезать петрушку и базилик, добавить к овощам. Взбить венчиком оливковое масло, уксус, сахар, соль, орегано и перец. Полить салат заправкой, хорошо перемешать. Накрыть салатницу пищевой пленкой, отправить на 15 минут в холодильник. Перед подачей добавить в салат кусочки моцареллы.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.