Новости uncategory похудение лишнийвес

Ученые нашли новый способ борьбы с лишним весом

base article image

Американские ученые нашли новый способ борьбы с лишним весом.

Об этом сообщает Medicalxpress.

Согласно исследованию, людям, страдающим лишним весом, необходимо сосредоточиться на укреплении мышц, а не на борьбе с жиром.

Хорошая мышечная масса предотвращает риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, состояние мышц влияет на процесс работы над снижением жировой массы, например, затрудняя его или делая неэффективным.

По словам ученых, в борьбе с лишним весом важную роль также играют генетика, образ жизни и питание конкретного человека.

Также, ученые из Португалии рассказали, как эмоции влияют на процессы похудения. По словам соавтора исследования, доктора Педро Тейшейры, чтобы утроить сброс веса, нужно почаще лицезреть результат ваших усилий.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.