Новости Жизнь диетапохудение фрукт

Назван чудо-фрукт, позволяющий быстро похудеть без жестких диет

base article image

Летом многие люди стараются привести свое тело в форму и сбросить лишние килограммы. Диетологи рассказали, как это можно сделать без жестких диет.

Об этом пишет ЮФ.

По мнению специалистов, стоит употреблять чудо-фрукт и лишние килограммы начнут таять буквально на глазах.

Диетологи утверждают, что самый низкокалорийный и действенный для похудения фрукт - это груша. В ней содержится большое количество воды и клетчатки. Благодаря этому, человек может долго чувствовать себя сытым. Медики советуют есть груши перед тренировками, в них очень маленькое содержание углеводов.

Эксперты уверены, что если люди будут следовать их советам, то проблема ожирения будет решена.

Также специалисты отмечают, что груша очень полезный фрукт. Груша богата калием, медью, витамином К и С, клетчаткой, углеводами и белками. Груши снижают вероятность возникновения онкологии.

Ранее ученые рассказали, как успешно сбросить вес.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.