Новости Здоровье кефир

Медики поведали о неизвестном свойстве кефира

base article image

Как известно, кефир обладает многими полезными свойствами. Однако недавно было выявлено еще одно – этот молочный напиток укрепляет иммунитет. Помимо того, кефир обладает антибактериальными свойствами.

Об этом сообщает ЮФ.

Это утверждение также относится к квашеной капусте, рыбным консервам и чесноку.

Медики отмечают, что в кефире и натуральном йогурте присутствуют бактерии, которые улучшают состояние и функции желудочно-кишечного тракта. Они же оказывают поддержку иммунной системе, помогая организму противостоять различным инфекциям.

Если говорить о консервированных сардинах и скумбрии, то они богаты кислотами омега-3. Эти полезные жиры повышают активность лейкоцитов, что благоприятно воздействует на иммунную систему.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. При проблемах со здоровьем не занимайтесь самолечением.

Ранее эксперты назвали неожиданную пользу от употребления кефира.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Loading...

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.