Новости Жизнь продукты похудение талия

Эксперты назвали продукты, которые позволят сбросить лишний вес в области талии

base article image

Эксперты в области красоты и здоровья вынесли вердикт относительно похудения в области талии.

Об этом сообщает piterskie-zametki.ru.

Как известно, область живота является довольно проблемным местом в вопросе избавления от лишнего веса.

Медики утверждают, что начать худеть в месте талии можно за счет «правильных» продуктов. Озвучен список продуктов, которые запускают процесс похудения в области живота.

Зарубежные эксперты рекомендовали включить в рацион помидоры, оливковое масло, овес, лук, семена тыквы, ферментированные продукты, а также тунец и лосось. Помимо указанных продуктов, медики рекомендовали употреблять тыкву, цветную капусту, фасоль и нут.

По заверению специалистов, присутствие в рационе хотя бы некоторых продуктов из озвученного списка помогает успешно бороться с жиром в области живота. Но это при условии соблюдении правил здорового питания и поддержания физической активности.

Брюшной жир имеет связь с риском развития сахарного диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы, обращают внимание медики.

Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста. При проблемах со здоровьем не занимайтесь самолечением.

Также, раннее, китайские ученые нашли натуральный катализатор процессов похудения, который поможет сбросить вес за месяц.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Loading...

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.