Новости Жизнь энистонкрасота

Дженнифер Энистон рассказала, как сохранить красоту

base article image

Дженнифер Энистон рассказала, почему до сих пор такая красивая — все дело в бесконечных тенировках, диете и личном секрете.

Об этом пишет Русский еврей.

50-летняя Дженнифер Энистон в интервью Los Angeles Times рассказала, как ухаживает за кожей. Актриса, которая сыграла главную роль в женской драме «Утреннее шоу» (The Morning Show), призналась, что ей достались хорошие гены от родителей, но она прикладывает немало усилий, чтобы сохранить красоту.

Я унаследовала хорошую кожу от моего отца. Но есть одна вещь, которую я сказала бы себе молодой: «Не принимай это как должное!». Потому что молодость и красоту кожи нужно поддерживать. У них действительно есть срок годности, — рассказала звезда в интервью Los Angeles Times.

Энистон призналась, что она «одержима» состоянием своей кожи. Актриса рекомендует есть продукты, содержащие пробиотики, которые полезны для кожи.

С возрастом клетки постепенно утрачивают способность синтезировать НАД (никотинамидадениндинуклеотид — кофермент, имеющийся во всех живых клетках). Наш организм стареет из-за того, что с возрастом в клетках нарушается взаимодействие между самыми важными структурами: ядром, несущим генетическую информацию, и энергетическими центрами — митохондриями, — объясняет она.

Что касается ухода за кожей, то знаменитость любит косметические процедуры для лица и частенько меняет косметолога.

Каждый день использую увлажняющий лосьон Aveeno. Моя мама покупала его, когда я была еще маленькой, я использую его много лет. Это уже вошло в привычку. Когда я стала жить одна, это было главным продуктом в моей ванной. Мне просто нравится этот лосьон. У меня всегда лежит бутылка Aveeno в моей машине. Я использую средство сразу после того, как выхожу из душа, — делится она.

Энистон также предупреждает, чтобы стоит держаться подальше от экспресс-диет.

Я верю, что когда вы едите сахар и нездоровую пищу, страдают в первую очередь лицо и ваше тело. Здоровое питание — это образ жизни. Я придерживаюсь правила 70/30 во всем. Ваше тело слушает вас. Можно сравнить его с растением. Если вы будете ухаживать за ним и поливать его, то оно зацветет, — советует Энистон.

Другие рекомендации Дженнифер включают в себя мотивирующие тренировки, цифровой детокс и медитацию.

Ранее сообщалось, что Брэд Питт подарил Дженнифер Энистон дом за 79 миллионов долларов.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.