Новости Жизнь артериальноедавление

Врачи развеяли мифы о технике измерения артериального давления

base article image

Если вы хотите знать, какое у вас артериальное давление, для этого нужно измерять давление три раза и вычислять средний результат. Это возможно сделать даже в домашних условиях.

Об этом сообщили врачи, передает aif.

Врачи советуют сначала отдохнуть перед применением тонометра, потом удобно сесть на стуле, руку уложить на стол.

Измерять давление нужно три раза с паузой длительностью до 3 минут. Полученные показатели суммировать и разделить на 3.

При этом учитывайте, что артериальное давление состоит из двух компонентов – нижнего диастолического (ДАД) и верхнего систолического (САД).

Также будьте готовы к тому, что показатели верхнего систолического давления при измерении в кабинете врача будут выше, чем вы измеряете дома. Это чисто психологическая реакция пациента на присутствие врача. Разница в показателях может составлять до 15 миллиметров ртутного столба. Как правило, у 40% пациентов показатели артериального давления повышаются в присутствии доктора.

Ранее мы сообщали, что есть упражнения для снижения артериального давления.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.