Новости Жизнь фруктнастроениегранат

Назван фрукт, который повышает настроение женщинам

base article image

Гранат - уникальный фрукт, который богат витаминами и минералами. Врачи рекомендую женщинам среднего возраста обязательно употреблять его, поскольку он поможет безболезненно пережить естественное уменьшение уровня эстрогена с возрастом. Гранат замедлит старение и восполнит нехватку минеральных веществ, но также он поднимет настроение.

Об этом сообщают Подробности.

Медицинская практика показывает, при дефиците эстрогена кости истончаются и повышается риск переломов конечностей. Ученые провели исследование с участием крыс, в ходе которого грызунам давали сок и семена граната.

В результате эксперимента выяснилось, что плоды растения избавляют от проблем с костями и наполняют организм необходимыми минералами. В период менопаузы увеличивается вероятность депрессии из-за гормонального дисбаланса, а гранат содержит вещества, которые помогают улучшить настроение.

С возрастом у женщин возрастает риск болезней сердца. Гранат же предотвращает засорение кровеносных сосудов "плохим" холестерином и защищает от инфаркта. Растение содержит антоцианы, флавоноиды и масла, которые замедляют развитие раковых клеток. 

Ранее ученые заявили, что глаза будут выглядеть уставшими, если в рационе мало витамина С.

До того мы сообщали, что для здоровья иммунной системы нужен один популярный овощ.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.