Новости Здоровье овощиягодыфрукты

Зимой стоит включить в  рацион замороженные овощи, фрукты, ягоды - врач

base article image

Зимой недостаток витаминов можно и нужно восполнить за счет замороженных овощей, фруктов и ягод.

Об этом в Сети сообщил врач Андрей Беловешкин.

По его словам, в магазине продают замороженные овощи, фрукты, ягоды, которые отправляют в морозилку в период максимальной зрелости.

Таким образом, магазинные овощные смеси в морозилке – это концентрированные летние витамины, которые будут очень кстати в зимнем меню.

По словам врача, стоит выбирать замороженную продукцию этой категории отечественного производства по той же причине, что была озвучена выше: отечественный урожай отправляют в морозилку в период максимальной зрелости, а импортные овощи, фрукты и ягоды отправляют на экспорт еще незрелыми. Таким образом, в отечественных замороженных фруктах, ягодах, овощах больше витаминов.

Ранее ученые выразили мнение, что во время новогодних праздников у людей из-за переедания происходит гормональный сбой.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.