Новости Здоровье гречкавред

Врачи рассказали о вреде гречки: кому нельзя ее есть

base article image

Известно, что гречка обладает большим количеством полезных свойств. Однако специалисты сообщили о противопоказаниях и возможном вреде этого продукта.

Об этом пишут СМИ.

По словам врачей-диетологов, гречневая крупа стимулирует сброс лишних килограмм, однако заявляют о её вреде для тех, чей рацион долгое время состоит из неё одной. Невзирая на питательные вещества, содержащиеся в этой каше, она не имеет в составе витамины, необходимых для организма.

Большое количество белка, которое включает в себя гречка, может стать причиной аллергической реакции у человека. Крахмал пагубно влияет на работу ЖКТ, но этого можно избежать, если запаривать кашу, вместо того, чтобы варить и не часто добавлять в прием пищи.

Напомним, гречка, орехи и морская рыба замедляют процессы старения, рассказал врач.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.