Новости Жизнь диетаголливуд

Голливудская диета: как быстро и эффективно прийти в норму после праздников

base article image

Устали от праздничных застолий? Самое время прийти в норму по принципу голливудских звезд. Представляем наиболее эффективную, хоть и довольно строгую диету, которая поможет в течение двух недель избавиться от 8 до 10 килограммов.

Об этом сообщает ГолосUA.

Итак, чтобы в довольно короткий срок стать похожей на голливудскую диву, вам придется держать себя буквально в ежовых рукавицах.

Что есть нельзя:

Придется отказаться от завтрака.

Также полностью исключите из своего рациона все сладкое, мучные изделия и сладкие напитки.

Жирная и жареная пища - под строжайшим запретом.

Что можно есть:

Разрешены свежие огурцы и помидоры, нежирное мясо или птица, перепелиные или куриные яйца, а также грейпфруты.

Следуя этой строгой диете, вы в довольно короткий срок сбросите лишние килограммы и подтянете талию. Однако имейте в виду – если у вас есть проблемы со здоровьем, то не пренебрегайте консультации с врачом.

Ранее мы сообщали, какой способ обновления стареющих мышц придумали ученые. 

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.