Новости Жизнь рецептдня

«Минус 5 килограммов за 2 недели»: очищающий салат для стройности 

base article image

Сегодня ГолосUA предлагает приготовить диетический  салат  «Метелка».

Этот чудесный очищающий салат, словно метлой, выметает из организма шлаки, принося огромную пользу организму. Это блюдо прекрасно почистит кишечник, подойдет для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов.

Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически. На определенное время замените им ужин. Вы достаточно быстро почувствуются изменения в организме. Если вы хотите сбросить больше 5 килограммов, замените этим салатом для похудения ужин в течение 2 недель.

Понадобится по 100 граммов капусты, морковки, яблок, свеклы, морской капусты, а также 50 г чернослива,  5 г лимонного сока и растительное масло для заправки.

Натираем вымытые и очищенные сырые овощи на крупной терке. Перемешиваем все и разминаем для получения сока. Натираем яблоки, добавляем в содержимое, затем выдавливаем лимонный сок и заправляем растительным маслом. Чернослив предварительно нужно размочить и нарезать на мелкие полоски и также добавить в салат. Соль не добавляем!

Используйте этот салат для разгрузочного дня и попрощайтесь с парой килограммов лишнего веса.

Приятного аппетита!

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.