Новости Здоровье ожирениемолокодети

Употребление обезжиренного молока грозит детям набором лишнего веса - ученые

base article image

Британские ученые заявили, что у детей, которые употребляют обезжиренное молоко, на 39% выше риск ожирения, чем у сверстников, пьющих цельное молоко.

Об этом сообщают СМИ.

Как оказалось, избыток веса у детей напрямую связан с низкокалорийным молоком. Диетологи пояснили, что детям рекомендуется пить жирное молоко, поскольку жиры нужны для правильного усвоения жирорастворимых витаминов и микроэлементов, имеющихся в молоке.

Жир в молоке придает ощущение большей сытости, поэтому ребенок в итоге съедает меньше других продуктов, например, углеводистых, отвечающих за чрезмерное образование жировой ткани.

Как известно, процесс накопления жира связан с питанием, в котором есть излишек углеводных продуктов.

Жир более калориен, но он не провоцирует сильный рост жировой ткани так, как углеводы. На этом и основа феномен низкоуглеводного питания, когда худеющим рекомендуют повысить процент жирной пищи, а от углеводов отказаться совсем.

Британские ученые рекомендуют родителям не покупать своим детям обезжиренное молоко. При этом сами взрослые обезжиренное молоко могут пить без всяких ограничений.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.