Новости Здоровье мармеладопасность

От ожирения до рака: Диетолог рассказала, чем опасен мармелад

base article image

Диетолог Антонина Стародубова рассказала, что, несмотря на то что мармелад принято считать некалорийным, он содержит много сахара.

Об этом пишет Лайф.

«Следует помнить о том, что при всей полезности отдельных ингредиентов, входящих в состав мармелада, — это, прежде всего, кондитерское изделие, содержащее в своём составе большое количество сахара. Мармелад является лакомством, которое можно позволить себе употреблять в небольшом количестве время от времени», — сказала Стародубова в беседе с агентством "Москва".

Специалист также отметила, что злоупотребление мармеладом, как и другими сладостями, может привести к ожирению, проблемам с сосудами и сердцем, онкологии и массе других проблем со здоровьем. Поэтому диетолог советует отдавать предпочтение фруктово-ягодному мармеладу, который приготовлен из натурального пюре или сока. В нём меньше сахара и красителей.

Напомним, мармелад помогает вывести токсины из организма.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.