Новости Здоровье иммунитетнапитоксвекла

Стал известен рецепт свекольного напитка, укрепляющего иммунитет

base article image

Свекла нужна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, лимон богат витамином С, а имбирь обладает противовоспалительными свойствами и укрепляет иммунитет.

Об этом пишет Телеграф.

Покажем, как приготовить свекольный квас на собственной кухне.

Пошаговый рецепт свекольно-имбирного кваса

Время приготовления: больше 3-х часов

Ингредиенты:

2 свеклы

1 корень имбиря

1 лимон

200 г сахара

2.5 л воды 40 ºС

5 г сухих дрожжей

Способ приготовления:

  1. Имбирь почистить и нарезать ломтиками толщиной 3-4 мм.
  2. Половинку лимона тщательно помыть и нарезать кружочками.
  3. Свеклу почистить и натереть на крупной терке.
  4. Сложить имбирь, свеклу и лимон в кувшин с теплой водой. Добавить сахар и дрожжи, хорошо перемешать.
  5. Поставить в тепло на один день, затем еще на два – в холодильник. Готовый квас процедить.

Между тем, иммунитет можно усилить гормоном радости.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.