Новости Здоровье иммунитет

Медики: Карантин - благоприятное время для укрепления иммунной системы

base article image

Исследования последствий «заточения» показывают, что люди, лишившись социальных связей, чаще испытывают проблемы со здоровьем. Однако, по словам специалистов, негативных последствий для здоровья во время самоизоляции можно избежать, начав как можно быстрее укреплять иммунитет.

Об этом пишут СМИ.

Например, у пожилых людей, которые не могут выйти из дома из-за нарушений мобильности, чаще встречаются болезни сердца.

Но хорошая новость в том, что период самоизоляции, связанный с коронавирусом, не должен привести к каким-либо заметным изменениям в работе вашей иммунной системы. Однако самоизоляция сама по себе может стать хорошим поводом для укрепления иммунитета. В этом помогут физические упражнения и достаточное количество витаминов. 

Психологи же считают, что прослушивание позитивной музыки или просмотр фильма также могут положительно повлиять на иммунитет.

 

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.