Новости Здоровье петрушкапольза

Врачи рассказали, от каких недугов спасает петрушка

base article image

Многие хозяйки используют в приготовлении блюд петрушку, даже не зная о том, сколько полезных свойств в себе содержит ароматная зелень. А ведь это просто кладязь полезных витаминов и микроэлементов.

Об этом сообщает Клатч.

В петрушке содержится:

более 20 полезных веществ, включая жирорастворимые витамины;

витамины группы В;

фолиевая кислота;

витамин С;

органические кислоты, жиры, минералы, микро- и макроэлементы;

аскорбиновая кислота, бета-каротин;

ретинол.

А в корне петрушки содержится кальций, калий, медь, железо, фосфор, магний, натрий.

Медики отмечают следующие полезные свойства петрушки:

повышает иммунитет и обладает противовоспалительными воздействием;

снимает воспаления в ротовой полости, устраняет неприятный запах;

снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;

нормализует уровень глюкозы в крови;

способствует уменьшению спазмов гладкой мускулатуры кишечника и мочеиспускательного тракта;

положительно влияет на пищеварение, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта.

снижает давление, благодаря диуретическому эффекту;

повышает остроту зрения.

Напомним, отеки могут являться симптомами различных заболеваний - от проблем с кровообращением до неправильной работы пищеварительной системы или почек; поэтому в случае их появление важно проконсультироваться со специалистом.

Внимание! Не занимайтесь самолечением – обращайтесь к врачам.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.