Новости Общество сонздоровье

Эксперт объяснил вред сна перед включенным экраном гаджета

base article image

Эксперт Владислав Мохамед Али объяснил, по какой причине вредно пользоваться смартфоном. Современные гаджеты делают жизнь комфортнее, вместе с тем они оказывают определённое воздействие на головной мозг.

Мобильные устройства с прямым выходом в интернет в настоящее время имеются у многих людей. Гаджеты облегчают общение между пользователями Сети, имеется возможность просматривать нужный контент в любое время суток.

Вместе с тем девайсы вредно использовать перед сном, заявляет эксперт. Рекомендуется отказаться от привычки смотреть фильмы или телепередачи в ходе ночного отдыха. Свет, исходящий в темноте от экрана аппарата, способен спровоцировать раздражение некоторых зон мозга. Излучение оказывает стимулирующее воздействие на них, что может стать причиной появления головной боли.

Специалист, общаясь с журналистами агентства «Прайм», рассказал, что современные технологии активно развиваются, благодаря им во многих моделях смартфонов установлен режим ночного чтения.

Данная функция позволяет менять цвет дисплея на тёплые тона, сохраняя зрение и обеспечивая возможность работы с гаджетом в тёмное время суток.

Ранее ученые заявили, что смартфон разрушает позвоночник.

 

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.