Жительница Великобритании Хильда Магуайр из города Хартлпул, графство Дарем, отметила 100-летний юбилей и поделилась собственным секретом долголетия и активной жизни.
Об этом пишет Hartlepool Mail.
Долгожительница отметила день рождения 9 декабря в любимом пабе вместе с четырьмя детьми и их семьями.
Однажды Хильда получила прозвище «Ураганная Хильда» из-за того пустилась в пляс на ходунках во время семейной вечеринки в Испании.
Магуайр до сих пор путешествует — она уже объездила почти весь мир. Также она слушает музыку и пишет стихи, а в 90 лет выучила испанский язык и даже сдала экзамен по этому предмету.
Главными причинами своего долголетия женщина называет хорошую еду, крепкий сон, хороших друзей и много общения.
Ранее была названа эффективная омолаживающая диета, похожая на голодание.
Медики рассказали, в чем заключается польза орехов для здоровья.
Напомним, ранее были названы продукты для укрепления иммунитета.