Люди, живущие рядом с рынками, остановками общественного транспорта и городскимипарками, намного активнее, чем остальные,заявляютамериканские ученые.
Об этом сообщает Business-standard.
По мнению исследователей из Университета Калифорнии (США), люди, живущие вблизи рынков, остановок общественного транспорта и парков,уделяют физкультуре на 90 мин в неделю больше, чем жители других районов.
Ученые проанализировали данные 6822 человек в возрасте от 18 до 66 лет иизучили районы, в которых жили эти люди.
Уровни физической активности оценивались с помощью акселерометров, которые добровольцы носили на талии четыре дня в неделю.
В среднем участники посвящали 37мин в день физической активности умеренной или высокой интенсивности. Разница в уровнях физической активности у добровольцев, проживавших в районах, располагавших и не располагавших к ведению здорового образа жизни, варьировалась от 68 до 89 мин в неделю. Это составляет примерно 45-59% от рекомендуемых 150 мин в неделю.
Сильнее всего на уровень физической активности влияли плотность населения района, количество перекрестков, остановок общественного транспорта и парков в шаговой доступности.