Арбуз при регулярном употреблении и масках из мякоти омолаживает кожу, а его корки – снимают отечность.
Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала врач-диетолог Людмила Бабич.
Арбуз – невероятно полезная ягода, в составе которой содержится множество витаминов и микроэлементов, но при этом – мало калорий.
«В сезон врачи рекомендуют регулярно употреблять эти ягоды при проблемах с сердцем или почками, для очистки организма и кровеносной системы, ускорения метаболизма и витаминизации. Арбузы стимулирует работу кишечника, мягко чистит почки и выводит из организма вредные вещества, ускоряет метаболизм, насыщает организм витаминами, укрепляет сердечную мышцу.
Арбуз также обладает мочегонным свойством, потому его рекомендуют при отеках. Выводя застоявшуюся жидкость из организма, арбуз при этом снабжает клетки влагой, что позитивно отражается на внешнем виде и состоянии кожи», — уверяет врач.
По словам косметологов, арбуз увлажняет и питает кожу не только изнутри. Маски и косметические средства на основе арбуза буквально творят чудеса, но важно помнить, что использовать эти средства можно только на не поврежденной и не раздраженной коже.
Наносить их можно 2-3 раза в неделю, тогда эффект будет максимальным, но не чаще.
Рецепт крайне прост: арбузную мякоть режем на небольшие кусочки и выкладываем на сложенную вдвое марлевую салфетку ,кладем ее на лицо и шею минут на 20. После смываем холодной водой.
Отлично зарекомендовал себя и арбузный лосьон, который отлично отражается на тонусе кожи. Выдавливаем сок из мякоти (можно просто завернуть в марлю и отжать) и разводим пополам с минеральной водой, можно даже газированной. Протираем лицо, шею и декольте каждое утро и перед сном, после чего, через минут 10 протираем прохладной водой.
Кстати, корки арбуза — это уникальное целебное средство, которое практически не имеет аналогов. Вещества, которые в них содержатся снимают отеки, небольшие воспаление, выравнивают цвет кожи. Соберите корки и высушите их, а потом по мере необходимости отваривайте, настаивайте на водяной бане и протирайте проблемные места на коже.