Капуста способна уменьшить риск рака легких для курильщика, если ее регулярно употреблять в пищу.
Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Института экологии США, сообщил портал Neboley.
Ученые обнаружили в капусте всех видов полезные для организма курильщика вещества.
Всем кто курит, эксперты советуют включить капусту в рацион, так как этот овощ снижает вероятность рака легких на 36%.
Исследование показало, что китайская, белокачанная и спаржевая капуста могут предотвратить развитие одного из самых опасных заболеваний.
Кроме этого, капуста богата изотиоцианатами. Эти вещества обладают мощным противораковым эффектом. Это заболевание предотвращает также фосфор, содержащийся в капусте.
