# завтрак
Диетологи Варши Хатри и Джефф Дробот назвали самые полезные напитки для мозга,...
Первый прием пищи должен быть здоровым, чтобы заряжать тело энергией и бодростью...
Овсяная каша является одним из самых популярных вариантов завтраков в мире. Ее...
Частью поддержания здоровья сердца является снижение риска образования бляшек, которые могут закупоривать...
Чтобы долго жить, нужно правильно завтракать. Такую рекомендацию дал Дэн Бюттнер, американский...
Многие люди для того, чтобы похудеть, выбирают разнообразные диеты, которые часто предлагают...
Утром каждый человек просыпается благодаря тому, что в организме повышается кортизол, который...
Белок, несомненно, является основной частью здорового питания, ключом к поддержанию здоровых клеток...
Британский врач Майкл Мосли опроверг миф о том, что завтрак пропускать нельзя, поскольку это...
Эксперты по питанию уже много лет утверждают, что здоровый завтрак – это...