ГолосUA
14:00 03/04/2020

Диетологи рассказали, почему стоит отказаться от попкорна

Специалисты рекомендуют отказаться от этого продукта и найти ему более здоровую замену.

Об этом пишет Телеграф.

Диетологи признают, что употребление попкорна при просмотре любимых фильмов — это одно из самых приятных занятий.

Начать стоит с того, что в одном небольшом ведре попкорна содержится суточная норма калорий.

Также рекомендуется обратить внимание на количество вредных пищевых добавок, которые используются при производстве попкорна.

Диетологи приравнивают жареную кукурузу с чипсам, поскольку при её приготовлении образуется диацетил. Это вещество повышает риск возникновения онкологических патологий, фиброза легочной ткани, а также болезни Альцгеймера.

Специалисты по питанию рекомендуют заменить попкорн обычными ржаными сухариками, виноградом кишмиш, сухофруктами, тыквенными семечками и сушеными овощами.

Между тем, в 2018 году в Украину завезли из США зараженную кукурузу для попкорна.

Читайте также по теме