Известная украинская певица Наталья Могилевская рассказала об одном из неприятных периодов своей жизни.
Так, на странице в Instagram звезда поделилась с подписчиками, что в свое время настолько активно работала, что спала всего 2-3 часа в сутки.
Последствий бешеного ритма артистке долго ждать не пришлось. Так, звезда довела себя до депрессивных мыслей и галлюцинаций
«Ложитесь спать рано или поздно? Я за здоровый сон, хотя 10-15 лет назад в бешеном ритме без отпуска и выходных, выделяя на сон по два-три часа в сутки, я загнала себя на грань нервного истощения: преодолевали депрессивные мысли, снились страшные сны, были галлюцинации… Это очень страшно. Впоследствии поняла, что быть счастливым и здоровым просто. Три кита здоровья — сон, питание и физические нагрузки. Напишите свой секрет здорового сна», — поделилась Наталья
В ответ поклонники знаменитости поделились своим опытом и не забыли порадовать кумира комплиментами:
Вы очень красивая, Наташа! Изменения вам к лицу… А здоровый сон, по моему мнению, зависит от нашего внутреннего равновесия и покоя
Наташенька, вы как всегда супер красавица
Наталья — вы похорошели и помолодели! Вы пример для подражания!
Напомним, ранее Могилевская восхитила поклонников пышным бюстом в ярком брючном костюме.