Горячий шоколад — идеальный напиток для тех, кто хочет сбросить вес и чувствовать себя комфортно летом-осенью, когда резко холодает.
Об этом говорят врачи, передают СМИ.
Врачи не отрицают, что такую же пользу для организма обеспечит и одна четвертая часть шоколадной плитки в день, но все-таки горячий напиток, в котором есть витамины группы В и магний, это лучше.
Итак, для домашнего рецепта горячего шоколада необходимые ингредиенты:
плитка шоколада черного – 1 шт;
молоко – 0,5 л;
ванильный сахар.
Приготовление:
Разламываем шоколад на кусочки. Молоко нагреваем и добавляем в него шоколад. Помешиваем до полного растворения шоколада.
В конце добавляем ванильный сахар и еще перемешиваем. Горячий шоколад готов.
Ранее диетолог рассказал, сколько горького шоколада нужно съедать в день.