Эффективное «сладкое лекарство» для уставших глаз

Эксперимент европейских ученых показал – усталость глаз от монитора лучше всего снимает чай с медом.
Об этом сообщает сайт
color="#0000ff">pannochka.net.
Участники группы, каждый день выпивавшие по чашке черного чая с медом, уже спустя неделю отмечали существенное улучшение состояния своих глаз.
По словам авторов эксперимента, лучше всего для сохранения здоровья глаз подходит некрепкий черный
color="#0000ff">чай с липовым или донниковым медом – кстати, другие сорта меда аналогичного действия на глаза не оказывают.
Было установлено в результате эксперимента, что добровольцы почувствовали облегчение во время работы за экраном компьютера. Также у участников исследования отмечалось повышение энергии и работоспособности. У многих из них улучшилось самочувствие, нормализовался сон, прошла усталость.
По словам специалистов, натуральный мед – это источник жизненных сил и энергии. Насыщая организм полезными сахарами, мед восполняет еще и нехватку ряда витаминов. Мед в сочетании с чаем, богатым антиоксидантами, является одним из самых целебных напитков для здоровья.
Также эксперты считают необходимым людям, которые много времени сидят перед монитором, обогатить свой рацион так называемыми ретинопротекторами – химическими соединениями, которые защищают глаза от агрессивных факторов. Самым целебным в этом плане является сочетание экстракта черники, ретинола, лютеина и ликопина (одного из мощнейших антиоксидантов).

Читайте также по теме