Эфирные масла для похудения используются довольно часто и достаточно хорошо помогают, правда, если при этом соблюдать диету и заниматься гимнастикой.
Об этом сообщил портал Neboley.
По словам специалистов, можжевеловое масло, являющееся природным мочегонным средством, помогает организму избавиться от избытка жидкости. Его можно принимать внутрь (в малых дозах — в день по 1-2 капли на кусочек желтого сахара) в течение непродолжительного времени, что приведет к увеличению оттока жидкости из организма. Вместе с жидкостью уйдут и токсичные отходы, которые, если от них не избавляться, накапливаются в тканях человека, страдающего ожирением. Можжевеловое масло в смеси с кипарисовым, может так же использоваться в качестве массажного крема или для приготовления ванн.
Мочегонные свойства можжевельника и вяжущее — кипариса дают возможность изготовить превосходное эфирное масло для похудения: />
13 капель кипариса;
12 капель можжевельника;
50 мл жожоба.
или
2 капли кипариса;
2 капли можжевельника;
2 чайные ложки базового масла.
Эфирное масло апельсина сладкого обладает спазмолитическим и успокаивающим действием, содержит витамины А, В, С, улучшает пищеварение, стимулирует нервную систему, повышает иммунитет, способствует улучшению зрения. Обладает желчегонным действием, регулирует углеводный и жировой обмен, способствует снижению веса и выведению токсинов из организма, улучшает работу кишечника.
Способы применения и дозировка.
Массаж: 6-10 капель на 10г транспортного (абрикосового, миндального, вазелинового) масла или крема.
Ванны: 3-5 капель.