Поездки к морю рекомендованы всем, кто имеет те или иные проблемы с эндокринной системой. Ведь благодаря тому, что в воде содержится множество полезных веществ, нормализуются обменные процессы, купания позитивно воздействуют на щитовидную железу
Лечение заболеваний эндокринной системы на морских курортах стало популярной мировой практикой. Широкое распространение она получила еще и потому, что оздоровляться на море, в отличие от больниц и врачебных кабинетов, очень приятно.
Наверное, все знают, что в море (причем, не только в воде, но и в воздухе возле него) большое содержание йода. Он необходим для слаженной работы организма и особенно щитовидной железы. Кроме того, йод, содержащийся в морской воде, нормализует уровень холестерина и гормональный фон. Его нехватка провоцирует развитие множества болезней, потому отдых на море так полезен для людей всех возрастов. Но помимо этого, море помогает восполнить нехватку и других ценных микроэлементов в организме, за счет чего достигается комплексный эффект оздоровления и омоложения.
«Соленая вода, обогащенная минералами нормализует терморегуляцию, повышает жизненный тонус, благодаря чему достигается эффект укрепления защитных сил организма. Купания в морской воде, к тому же, увеличивает количество красных кровяных телец и даже нормализует сердцебиение», — уверяет врач Виктория Савицкая.
КСТАТИ! Ученые утверждают, что на наш мозг очень позитивно воздействует шум прибоя, а мягкие закатные лучи солнца в сочетании с йодом, которым насыщен воздух, приводит в норму формулу крови.