Поддержать потенцию в любом возрасте можно при помощи натуральных средств, которые продаются в любом магазине.
Об этом пишет ЮФ.
Препараты типа виагры не всегда являются единственной панацеей для решения этой деликатной проблемы, тем более они обладают внушительным списком побочных действий.
Конечно, только питанием проблему не решить, необходимо комплексное обследование всего организма, здоровый образ жизни, умеренная двигательная активность, способность избегать стрессов. Однако влияние еды на потенцию нельзя недооценивать. Существуют продукты, которые содержат нужные мужчинам витамины и минералы, они усиливают либидо и укрепляют мужскую силу, например, устрицы. Назовем ещё пять продуктов с тем же эффектом.
- Гранат. Сок этого плода богат антиоксидантами, выводящими токсины и препятствующими воспалению. Гранат содержит витамин С и иные микроэлементы, которые способствуют выработке тестостерона и улучшают кровообращение органов малого таза.
- Спаржа. Повышает либидо за счёт содержания витамина В6, калия, Е, С и фолиевой кислоты. В итоге вырабатывается гистамин, который повышает сексуальную чувственность.
- Перец чили. Стимулирует работу сердца, выработку эндорфина, прилив сексуальной энергии.
- Тыквенные семечки. Стимулируют выработку тестостерона, придают выносливость и продляют процесс. Обладают омолаживающим эффектом для организма.
- Авокадо. Важный источник витамина В6 и фолиевой кислоты, способствует выработке гормонов для либидо, регенерирует ткани, способствует влечению к противоположному полу.
Между тем, ранее медики назвали способ повышения либидо у женщин.