Известный телеведущий и главный врач одной из московских больниц Александр Мясников назвал продукты, которые нужно исключить из рациона питания, если есть проблемы с высоким давлением.
Об этом соощают «Вести.Ru».
Гипертоникам он советует забыть о всех соленых продуктах, «кроме селедки по субботам». В частности, медик призвал людей, страдающих от высокого кровяного давления, отказаться от рыбы, колбас и соленых супов.
«Давайте селедочку оставим на один раз — по субботам», — посоветовал врач.
Среди полезных для гипертоников продуктов специалист назвал бобовые, свежие морепродукты, зеленые овощи, ягоды и сухофрукты с большим содержанием калия.
Напомним, гипертоникам не стоит увлекаться витамином E.