- Малоподвижный образ жизни не способствует набору лишнего веса
- Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из колледжа Хантер в Нью-Йорке, сообщил портал Ne boley.
- Исследователи утверждают, что офисные работники сжигают столько же калорий, что и аборигены, занимающиеся охотой и собирательством.
- Эксперты впервые произвели подсчет энергозатрат представителя традиционного общества. Выяснилось, что вне зависимости от образа жизни, человек сжигает примерно одинаковое количество калорий.
- Ученый из вместе с коллегами из университетов Стэнфорда и Аризоны установили: если на какое-либо занятие тратится чуть больше энергии, значит, где-то энергия будет сэкономлена. Просто человек этого не замечает.
- Правда, люди в западных странах потребляют больше калорий.
- Помимо этого, потребление калорий значительно выросло за последние 50 лет. В итоге люди съедают гораздо больше, чем нужно для нормального существования.
- Что касается физической активности, она позволят сохранять здоровье даже в старости, о чем говорят наблюдения за племенами аборигенов. К примеру, у них реже фиксируются болезни сердца.
Отдых вдали от шумного города буквально укрепляет здоровье. Ученые провели анализ нескольких...