Год Петуха обещает быть достаточно нервным, поэтому каждому нужно учиться у японцев расслабляться при помощи практики созерцания без мыслей.
Об этом ГолосUA заявляет эксперт по китайской астрологии Виктория Хилинич.
Поскольку 2017-ый будет очень нервным годом, то очень важным для каждого человека будет умение расслабляться.
«Если у вас есть какие-то мысли, которые мешают позитивно мыслить, их нужно останавливать», — уверяет эксперт.
По словам В. Хилинич, мы сами хозяева своих мыслей, поэтому поток негативных мыслей нужно вовремя останавливать. Нужно практиковаться в остановке потока мыслей.
«Когда у вас голове тишина и пустота, ничто не может нарушить ваш покой и привести к каким-то неправильным действиям. Такая медитация по остановке потока мыслей у японцев называется дзен. Это умение концентрироваться и останавливать бег мыслей. Самый крутой японец — это тот, который умеет просто сидеть и ни о чем не думать, смотря на один предмет или на красивую природу. Это то, что помогает в следующем году избавиться от нервозности и необдуманных поступков. Это практика созерцания без мыслей», — поясняет астролог.
Эксперт уверяет, что эта практика поможет каждому человеку в 2017 году, поскольку будет очень много напряженных событий, напряженностей в работе.
«Для многих в следующем году Петух будет романтической звездой. У одних в 2017-ом наступит расцвет в личной жизни, у других будут бурные скандалы в личной жизни. Для года Петуха свойственны очень резкие перепады, поэтому надо уметь релаксировать, уметь расслабляться», — отмечает астролог.
По словам эксперта, в следующем году будут улучшать равновесие прогулки на свежем воздухе, как можно больше проводить времени нужно на природе и свежем воздухе. В 2017 году это будет намного важнее, чем обычно.«В наступающем году важное значение также будет иметь музыка, которая соответствует элементу «вода». Поэтому наполняйте свою жизнь музыкой, особенно под настроение. Хорошая музыка – это то, что будет очищать ум», — утверждает В. Хилинич.