Хотите долго жить – следите зимой за своим здоровьем

Неважно сколько вам лет, кем вы работаете и где живете — зимой ваше здоровье и жизнь в большей опасности, чем в теплое время года. Это доказали работники госпиталя Гуд Самаритан. Причем, если ранее многие специалисты по умолчанию считали, что теплый климат способствует более крепкому здоровью и большей продолжительности жизни, то благодаря их исследованию стало ясно, что и климат не влияет на эту статистику. Об этом сообщает dailymail.co.uk

Эксперты проанализировали даты смерти людей, проживающих в теплых и холодных городах. Выяснилось, что статистика смертности населения практически везде одинаковая. Правда, есть одна интересная особенность — особенно уязвимы зимой люди с сердечными проблемами. Причем и общая смертность, и вызванная проблемами с сердцем или инсультом, повышалась зимой на 26-36% по сравнению с летними месяцами.   

Объяснить, почему зимой на треть возрастает смертность, ученые пока не могут. Но несколько факторов они все-таки обозначили. Прежде всего, это зимние депрессии, нехватка витаминов и подавленное настроение, которое многих из нас буквально преследует в холодные зимние дни. К тому же, не стоит забывать про всяческие зимние эпидемии – в первую очередь, респираторные инфекции.  Это еще один фактор риска смерти. Так что будьте осторожны и берегите свое здоровье.

Читайте также по теме