Прогревания носа горячей солью быстро избавят от дискомфорта при насморке, а солевые промывания зачастую избавляют от инфекций эффективнее спреев.
Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала врач Виктория Савицкая.
Насморк, как правило, сопровождает и грипп, и простуду, и ряд аллергических реакций, и может возникать сам по себе как реакция на переохлаждение. Он сложно поддается лечению, а современные лекарственные средства от насморка направлены лишь на снятие неприятных симптомов и приносят временное облегчение. И это при том, что при неправильном лечении насморк может длиться неделями.
Врачи настаивают: назначать медицинские препараты даже при насморке, к которому большинство не относится серьезно, должны исключительно специалисты, так как любые сосудо-сужающие средства могут спровоцировать целый ряд побочных эффектов.
«При насморке помогут ингаляции, но только не над горячей картошкой, как это делалось в нашем детстве. Такое «лечение» само по себе является довольно варварским и неприятным методом, к тому же довольно небезопасным, так как есть риск обжечь слизистую или пересушить ее, получить тепловой удар ит.д. Куда приятнее и совершенно безопасно проводить ингаляции над крепким отваром ромашки или над горячей водой с добавлением пихтового масла. Только не стоит лить в тазик крутой кипяток, так же, как укутываться тремя одеялами – обычного махрового полотенца вполне хватит» — отметила врач.
Отличным средством от насморка являются солевые прогревания. Прежде всего, нужно бросить на раскаленную сковороду пару горстей крупной морской соли, нагреть и положить в «мешочек», свернутый из носового платка. Дайте «компрессу» остыть до комфортной температуры и прогревайте им носовые пазухи.
«Важно не забывать об усиленной гигиене полости носа, ведь сейчас в ней активно размножаются вредоносные бактерии. Но вместо дорогих небезопасных средств лучше используйте соляные растворы (продаются в аптеке). Они защищают слизистую оболочку от повреждающих факторов и усиливают местный иммунитет. Приготовить такой раствор можно и самому, растворив ложку морской соли в стакане воды» — дала рекомендации врач.