Ученые рассказали, какие добавки к чаю влияют на наш организм и как.
Оказывается, если вы любите пить чай по-английски — с молоком, то такой напиток вряд ли будет бодрящим.
Но своему желудку одолжение вы сделаете однозначно — усваиваться чай с молоком будет лучше.
Сахар стоит добавлять в чай, если нужно быстро собраться с мыслями. А заменить сахар медом необходимо в том случае, если вы хотите и с мыслями собраться, и не мешать усваиванию витаминов группы В.
Вот только мед нельзя добавлять в горячий напиток – свойства потеряет. Его нужно есть, запивая чаем.
Чай ускоряет всасывание витамина С из лимона. А от головной боли поможет чай с шоколадом, который снимает спазмы с сосудов головного мозга.
Чай с имбирем — неплохое противопростудное средство.