Для профилактики обострения сердечно-сосудистых заболеваний при резких перепадах погоды сердечникам и гипертоникам нужно жестко ограничивать соль в своем питании.
Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила кардиолог, врач высшей категории Александровской клинической больницы Киева Анна Солощенко.
При резких изменениях погоды, как правило, ухудшается самочувствие людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, для профилактики обострения заболеваний таким людям нужно жестко ограничивать соль в своем питании, отметила врач.
«Для профилактики обострения сердечно-сосудистых заболеваний при резких перепадах атмосферного давления нужно стараться очень жестко ограничивать соль в своем рационе», — порекомендовала А. Солощенко.
Врач добавила, что соли не должно быть больше 4 граммов в сутки.
«Особенно большое внимание следует уделять блюдам, которые содержат скрытую соль. Это колбасы, копчености, готовые соусы и так далее. Чем больше мы съедим соли, тем больше вероятность того, что будет обострение заболевания», — пояснила кардиолог.
А. Солощенко также людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует избегать физических перенагрузок. При этом не нужно все время лежать, если врач этого не рекомендовал.
«Дома умеренные физические нагрузки вполне допустимы», — уточнила кардиолог.