Нужно знать, что, попадая в новый коллектив, мы включаемся в конкурентную борьбу, однако каждый из нас обучен защищать свои личные границы и пространство.
Об этом ГолосUA заявил украинский психолог Андрей Злотников.
«Нужно достаточно четко уяснить, что, попадая в новый коллектив, мы включаемся в конкурентную борьбу — за ресурсы – деньги, за внимание, за кислород», — отмечает психолог. По его словам, если вы даже часть кислорода поглощаете, то это уже на бессознательном уровне может провоцировать агрессивное поведение. «Чего стоит битва за включенный и выключенный кондиционер — вот вам враг на ровном месте. Вам жарко, а ему холодно. И нужно договариваться», — советует эксперт.
Есть такой миф – что все друг к другу должны хорошо относиться, однако в этом мифе два узких места — «должны» и «хорошо», поясняет А.Злотников. С какой стати к вам должны в коллективе хорошо относиться, вы же не родственник. И что значит «хорошо»? Не ругать, не требовать ничего? Эксперт рекомендует научиться справляться с самим собой. Первым делом нужно побороть заблуждение под названием «идеализация».
«Допустим, на этапе адаптации к новому месту работы присутствует много тревоги и некой романтической влюбленности, когда недостатков мы не замечаем. Однако вдруг коллеги начинают к вам агрессивно относиться. Вы не понимаете почему, думая, что связано это с вами, а причины могут быть другие», — поясняет специалист.
Надо это понимать и соответственно вести себя. Например: ваша зарплата выше, чем у коллег. Последний пришел — больше получил. Вы заняли место любимчика коллектива и невольно все, что вы делаете, попадает под микроскоп. Начальник склонен создавать особые условия для новичков – чрезмерно и незаслуженно хвалить в коллективе.
«Я далек от мысли, что все мы ангелы. Поэтому историю о том, что меня все обижают, я бедный и несчастный, мне можно не рассказывать. Это одна сторона медали. Другая сторона — в том, что я преисполнен уверенности, что вы что-то сделали, чтобы ближний подошел и решил пнуть вас в коленную чашечку, а потом делал это постоянно с нарастающим удовольствием. Вы ведь не овца, а агрессор — не волк. Каждый из нас человек, обученный защищать свои личные границы и пространство», — отмечает психолог.