- Исследования в разных странах показали, что питье кофе является крайне полезным, особенно для женщин.
- Об этом на пресс-конференции в Киеве заявил президент Ассоциации диетологов Украины Олег Швец, передал корреспондент ГолосUA.
- «Среди напитков №1 является вода, №2 – кофе. Сегодня есть доказательства того, что кофе, особенно у женщин, уменьшает риск такого тяжелого заболевания, как инсульт. То есть, женщина, которая употребляет 2-3 чашки кофе в сутки, на 40% имеет меньшую опасность инсульта. Кофе также уменьшает риск заболевания диабетом, атеросклерозом и циррозом печени», — заявил диетолог.
- По его словам, таковы результаты исследований медицинских учреждений США, Швеции и других стран. Они показывают, что у людей, которые не гиперчувствительны к кофеину, питье кофе практически не влияет на артериальное давление и частоту сердцебиения.
- В то же время, подчеркнул О. Швец, сок из фруктов и овощей не считается очень полезным напитком, несмотря на то, фреш это или пакетный сок. Он не заменяет и совершенно не является эквивалентным целым овощам и фруктам, потому что в соке нет пищевых волокон, полезных для организма.
День труда, который в мире отмечают 1 мая, в Европе воспринимают как...