- Кофеин повышает мышечную выносливость.
- Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Университета Ковентри (Великобритания), сообщил портал «Ne Boley».
- По мнению ученых, причиной такого эффекта кофеина является способность активировать перемещение кальция в мышечных клетках, что способствует сокращению мышечных волокон.
- В результате при незначительных физических нагрузках кофеин увеличивает не только силу, но и выносливость мышц. Кроме этого, кофеин снижает усталость нервной системы.
- Эти данные уже подтверждены в ходе эксперимента на лабораторных грызунах.
- Ученые утверждают, что кофеин может быть полезен людям, активно занимающимся разными видами спорта.
Метеозависимым людям 5-6 октября 2024 года может быть некомфортно, потому что начинает...