- У людей с более высоким уровнем достатка лучше качество сна.
- Об этом свидетельствуют данные исследования британских ученых, сообщил портал «Likar.info».
- В исследовании приняли участие 5000 человек, которых разделили на группы в соответствии с их доходом.
- 83% людей, зарабатывающих более 75,000 фунтов стерлингов в год, подтвердили, что не имеют проблем со сном и высыпаются хорошо.
- Однако опрошенные безработные отметили, недовольны качеством своего сна и сообщили, что большинство ночей спят плохо.
- В то же время выяснилось, что почти четверть работающих в сфере продаж, маркетинга, проектирования и строительства прибегают к алкоголю, чтобы лучше засыпать.
- А представители сферы искусства и культуры возглавили список выпивающих алкогольные напитки посреди ночи.
- При этом минимальное количество проблем с засыпанием имеют юристы, которые в преобладающем большинстве укладываются спать уже в 10 вечера.
- А вот архитекторы и инженеры чаще других жаловались, что времени, которое они могут отвести на сон, им не хватает.
Различные исследования демонстрировали множество опасных ночных привычек — к примеру, бокал вина перед сном, как...