# сон
Есть несколько напитков, которые не только вкусны и успокаивают, но и помогают...
Многим знакомо состояние, когда вы устали, хотите спать, но как только ложитесь отдыхать,...
Вечернее чаепитие – любимая традиция многих людей, однако вопрос о влиянии напитка...
Люди, которые любят подольше поваляться в кровати в выходные, могут значительно снизить...
Врач из Массачусетса, Джесс Андраде опубликовала на своей странице в TikTok видео,...
В мире стало много людей, которые не могут уснуть из-за стресса и...
Когда вы пьете напитки с кофеином, боретесь со стрессом или вас мучают...
Врачи рекомендуют не пренебрегать качественным сном, поскольку он очень важен для нашего...
Магний участвует в более чем 300-х реакциях в организме человека. Большинство из...
Стресс – это реакция организма в ответ на очень сильные внешние раздражители,...