Курение делает людей менее активными в жизни — исследование

Курение плохо отражается как на физическом, так и на психологическом состоянии человека.
Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Государственного Университета Лондрина (Бразилия), сообщил портал «Likar.info».
Проведя исследование с участием 60 курящих и 50 некурящих добровольцев, ученые сравнили образ жизни участников, функцию легких, душевное состояние, их отношение к жизни.
Оказалось, что курильщики чаще страдают от тревожности и депрессии, чем некурящие.
Поскольку легкие курящих людей работают хуже, они меньше двигаются и пренебрегают физическими упражнениями.
28 % курильщиков рассказали, что их сон беспокойный, по сравнению с 19 % среди некурящих.
Курильщики признали, что легко устают, им не хватает мотивации, чтобы улучшить свой образ жизни.

Читайте также по теме