Лук является источником многих витаминов и других полезных веществ, которые помогут сохранить здоровье весной.
Об этом рассказал терапевт Борис Скачко в эфире телеканала UBR.
По словам медика, лук является настоящей «витаминной бомбой». В его составе — кератин, эфирные масла, обилие витамина С, фосфор и калий.
«При помощи лука идет очищение кишечника, разгрузка печени, очищение крови, лимфы и всего организма в целом», — сообщил медик.
Кроме того, по словам врача, лук может быть очень полезен при простуде.
«Отмываем от жира сковороду, кладем на нее сахар и лук — и лук жарится на сахаре. Такое средство дает очень хороший отхаркивающий эффект», — рассказал терапевт.