Специалисты в области красоты и здоровья сообщили о распространенной привычке, не безопасной для здоровья.
Об этом пишут СМИ.
Эксперты рассказали о вреде употребления чая с сахаром или сладостями. Исследование показало, что привычка регулярно подслащивать чай сбивает метаболические процессы, провоцирует болезни и приводит к лишнему весу.
Людям, которые желают похудеть и следят за своей фигурой, а также здоровьем, медики настоятельно рекомендовали отказаться от добавления сахарного песка в чай или кофе.
Врачи объяснили, что быстрые углеводы из жидкости усваиваются организмом очень быстро, что приводит к резкому повышению уровня глюкозы в крови. Постоянная привычка пить чай с сахаром провоцирует развитие резистентности к инсулину, что в свою очередь заканчивается опасными нарушениями работы внутренних органов, повышается вес, становится вероятным сахарный диабет.
Привычка пить сладкий чай может довести и до болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли американские ученые по итогам проведенного исследования.
Имеются противопоказания, прежде требуется консультация специалиста. При проблемах со здоровьем не занимайтесь самолечением.