Медики назвали основные правила профилактики детской простуды

Для того, чтобы с приходом холодов дети меньше болели, необходимо придерживаться нескольких правил.
Об этом сообщил портал «Likar.info».
К ним, в частности, относятся:
*Привычка мыть руки после прихода с улицы;
*Привычка одеваться по погоде;
*Употребление ежедневно достаточного количества свежих овощей и фруктов;
*Сокращение в рационе ребенка количества рафинированных продуктов, в частности, сахара;
*Регулярные занятия физкультурой и спортом, минимум – утренней физзарядкой;

Читайте также по теме