Употребления лимона во время беременности не запрещено, даже, наоборот, благодаря своим полезным свойствам его рекомендуют включать в рацион питания в особенности женщинам, страдающих от отеков.
Об этом сообщает сайт neboley.com.
Сообщается, что чай с лимоном при беременности уменьшает отеки. Для приготовления напитка понадобится кусочек лимона положить в стакан и залить 200 мл. кипятка. Напиток должен немного настоятся, а затем уже стоит добавить в него заварку.
Что касается употребления черного или зеленого чая, то у медиков присутствует неоднозначное мнение на этот счет. Ряд экспертов не рекомендует зеленый чай, так как утверждают, что он препятствует усвоению в организме фолиевой кислоты.
А вот опасаться того, что употребление цитрусовых при беременности может вызвать аллергию у ребенка после рождения, как заверяют специалисты, не стоит.
Важно помнить, что в лимонах, в первую очередь, содержится большое количество витамина С, который является эффективным средством от простуды на ранних сроках беременности. В этот период многим будущим мамам не желательно употреблять лекарства, поэтому лимон станет спасением в такой ситуации.