Бывают случаи, когда необходимо измерить давление без использования тонометра. Врач-терапевт Анастасия Атаман объяснила, как поступать в таких ситуациях.
Об этом пишут СМИ.
Cпециалист отмечает, что одним из самых доступных способов узнать показатели давления не используя тонометр является ориентир по пульсу. Для этого можно воспользоваться специальным приложением для смартфона или часами с секундной стрелкой.
Атаман отмечает, что такие способы не отличаются высокой точностью. Необходимо также обращать внимание на обстоятельства и сопутствующие факторы. К примеру, не стоит измерять давление по окончанию физических нагрузок или во время стресса, поскольку они вызывают учащение сердцебиения. Атаман подчеркнула, что давление бывает низким, нормальным и высоким.
Для каждого из этих состояний характерны определенные симптомы. Однако на 100% полагаться на тот или иной симптом не стоит, поскольку важное значение оказывают индивидуальные особенности организма, окружающие факторы и наличие заболеваний.
Она посоветовала всем, в том числе и тем, кто не жалуется на здоровье, отслеживать параметры своего давления. В разное время суток оно может изменяться в зависимости от активности сердца. Нормой принято считать давление 120/80 мм.