Мужчины в возрасте до 35 лет, часто проявляющие гнев, как правило умирают раньше тех, кто не злится.
Об этом свидетельствуют данные исследования британских ученых, сообщил портал Neboley.
Исследователи проанализировали данные 1307 мужчин — добровольных участников эксперимента. За ними наблюдали с 1968 по 2007 год, периодически опрашивая, сколько раз они проявляли гнев.
По словам психологов, у людей, которых легко разозлить, существуют гипертрофированные бессознательные убеждения о несправедливости. К их формированию приводят негативные переживания прошлого и выражение гнева. Избавиться от таких убеждений помогут принятие гнева через медитацию и его подавление в дальнейшем.
Ученые подчеркивают, что гнев — это форма стресса, повышающего уровень кортизола в крови.